2023年3月10日ストレスにきちんと対処するために知っておきたい、たったひとつの大事なこと。お客さんのクレーム 上司の理不尽な態度 子どもの不可解な行動… 人はいろんなことでストレスを感じ、溜め込んで、時に心身に影響が出てしまう。 そんな時、陥りがちな思考があります。それは… 問題が解決しないとストレスが減らない… というもの。...